Mi pareja me produce ansiedad en una relación de pareja

Muchas personas sienten apego hacia los animales, especialmente hacia sus mascotas, debido a que estos representan una gran compañía, brindan momentos de alegría y amor sin juzgar o exigir algo a cambio, y siempre se puede contar con sus ocurrencias y con su fiel presencia. Pero la verdad es, que todas estas atribuciones que los individuos dan a los animales, son cualidades humanas que desean que el resto de las personas que se encuentran a su alrededor tengan, y al no ser así, las ven reflejadas en ellos. A pesar de ello, es posible que algunos sujetos traspasen los límites de la normalidad y terminen distorsionando el significado del verdadero amor hacia los animales, ya sea adoptando ciertas conductas desadaptativas o manifestando trastornos obsesivos. Cuando el amor hacia los animales se convierte en una obsesión, se desencadenan una serie de actitudes extremistas que se diagnostican como trastornos excesivos, pues los individuos manifiestan comportamientos poco comunes, grotescos y anormales, los cuales son asociados a problemas mentales. Los seres humanos necesitan relacionarse con otros, socializar y compartir anécdotas, momentos y experiencias, por eso cuando sienten que no tienen a una persona que los acompañe, los escuche y quiera, terminan por aferrarse a los animales, pues estos le brindan la sensación de compañía que tanto anhelan y no pueden encontrar en su entorno.

Es evidente que no todos somos iguales ni necesitamos las mismas cosas, pero todos necesitamos sentirnos cuidados. Cuando tu pareja haga cosas que te molesten y quieras transmitírselo, cuídala. Ten presente cómo te gustaría que te lo dijera y utiliza esta información y empatía para cuidar tanto de tu pareja como de tu relación. Porque mejorar tu relación no va de hacer grandes cosas ni grandes malabarismos. Por ejemplo diferencias en la puntualidad o en la necesidad de orden o de limpieza. En estos casos estas diferencias se navegan mejor combinando la paciencia y la tolerancia con la apertura a negociar y encontrar salidas acordadas. Por ejemplo en valores que para ti sean irrenunciables como puede ser la igualdad entre hombres y mujeres, las creencias religiosas, los pensamientos políticos, la espiritualidad…. No todas las diferencias que surgen a medida que vas conociendo a tu pareja, son salvables. Cuando tu pareja hace cosas que te molestan, tienes diferentes posibilidades: callar, dejarlo pasar, enfadarte, expresarlo, dejar la relación….

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