12 hábitos en tu estilo de vida para reducir el estrés

Muchas cefaleas, aunque no todas, pueden estar causadas por problemas relacionados con la vista. Al no ver bien, la persona fuerza la vista para compensar la visión borrosa y ayudarse a sí misma a enfocar. Cuando lo hace de forma repetida, acaba por desarrollar una fatiga visual que la puede llevar a sufrir un dolor de cabeza localizado en la zona de la frente. Y lo mismo ocurre con los esfuerzos visuales prolongados.

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